牛肉のガーリック風味炒め弁当

献立
・ブロッコリー（ボイル）
・ガーリックポテト
・牛肉のガーリック風味炒め
・うどん

今日はガーリックがベースのおかず２品
牛肉の炒めものは甘めの醤油味
ポテトはバター＆塩コショウで味付け
茹で加減に自信ありのブロッコリー
今日の茹で加減もniceかな？

昨日　１年ぶりに乳がん検診に行ってきました
やっぱマンモグラフィーは痛いなぁ
結果は３週間後です

Happy Mix diary も更新しました！