skip to main
|
skip to sidebar
2013年1月22日火曜日
チキン&ポテトフライ・粟米湯弁当
献立
・粟米湯
・チキンフライ
・ポテトフライ
・コンキリエ
今日は久々にフライにしてみた。
昨日の夜中まで何を作ろうかノープランで、
今朝、「久しぶりにフライにしよう」と思い立った。
チキンは鶏胸肉、個人的に好きなフライです。
揚げるときは、小麦粉を水で溶いたものにパン粉をつけて揚げます。
卵がなくても全然OK!
今日は小麦粉+カレー粉少々にしてみたら、
ちょいスパイシーになって風味もよくおいしくできました(^^)v
もちろんポテトも同じ衣です。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
しじみライフ
リンク
Happy Mix
自己紹介
詳細プロフィールを表示
フォロワー
ブログ アーカイブ
►
2017
(5)
►
6月
(2)
►
1月
(3)
►
2016
(12)
►
11月
(3)
►
9月
(1)
►
6月
(2)
►
5月
(1)
►
4月
(1)
►
2月
(1)
►
1月
(3)
►
2015
(41)
►
12月
(2)
►
11月
(2)
►
9月
(4)
►
8月
(3)
►
7月
(3)
►
6月
(1)
►
5月
(7)
►
4月
(4)
►
3月
(7)
►
2月
(5)
►
1月
(3)
►
2014
(87)
►
12月
(3)
►
11月
(4)
►
10月
(9)
►
9月
(2)
►
8月
(5)
►
7月
(5)
►
6月
(6)
►
5月
(6)
►
4月
(6)
►
3月
(9)
►
2月
(16)
►
1月
(16)
▼
2013
(204)
►
12月
(14)
►
11月
(16)
►
10月
(12)
►
9月
(14)
►
8月
(20)
►
7月
(22)
►
6月
(22)
►
5月
(19)
►
4月
(21)
►
3月
(12)
►
2月
(16)
▼
1月
(16)
鶏肉とエリンギィのバター炒め弁当
おでん弁当
ブリの立田揚げ&ハムと野菜の炒め物弁当
揚子江の豚まん
ハムステーキ&エリンギィと玉葱のバター炒め弁当
豚肉の生姜焼き&白菜と豆腐のお味噌汁弁当
じゃがいもとツナとキャベツのMMソース炒め弁当
チキン&ポテトフライ・粟米湯弁当
挽肉とめんたい入り辛子高菜炒飯弁当
ツナとパプリカのホワイトソース弁当
豚肉とめんたい入り辛子高菜のあんかけ麺
今日の朝ごパン
オムライス&ツナとキャベツとじゃがいものクリームスープ
雲白肉&ベーコンと白菜のスープ弁当
豚肉とキャベツの味噌炒め弁当
2013年 初お弁当!
►
2012
(226)
►
12月
(16)
►
11月
(23)
►
10月
(17)
►
9月
(13)
►
8月
(19)
►
7月
(18)
►
6月
(20)
►
5月
(22)
►
4月
(22)
►
3月
(21)
►
2月
(19)
►
1月
(16)
►
2011
(291)
►
12月
(19)
►
11月
(25)
►
10月
(20)
►
9月
(23)
►
8月
(28)
►
7月
(27)
►
6月
(29)
►
5月
(28)
►
4月
(29)
►
3月
(11)
►
2月
(28)
►
1月
(24)
►
2010
(316)
►
12月
(22)
►
11月
(26)
►
10月
(28)
►
9月
(29)
►
8月
(29)
►
7月
(30)
►
6月
(27)
►
5月
(29)
►
4月
(29)
►
3月
(27)
►
2月
(21)
►
1月
(19)
►
2009
(190)
►
12月
(17)
►
11月
(19)
►
10月
(23)
►
9月
(23)
►
8月
(20)
►
7月
(21)
►
6月
(18)
►
5月
(18)
►
4月
(23)
►
3月
(8)
0 件のコメント:
コメントを投稿