2011年10月11日火曜日

チキンソテー&焼き葱弁当

献立
・ウィンナーとキャベツと玉葱炒め
・焼き葱
・チキンソテー
・コンキリエ

朝晩はかなり気温が低くなってきました
知らず知らずに体を冷やしていると思うので
風をひいたりしちゃいます

葱は冷えた体を温め
疲労回復に効果のある野菜といわれているそうなので
焼き葱にしてみました!
フライパンで油を引かずそのまま焼いて軽く塩
イイ感じに焼き目が付いた おいしそう(^o^)

Happy Mix diary も更新しました!

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