2012年6月22日金曜日

チキン&サーモンフライ弁当

献立
・チキン(鶏胸肉)フライ
・サーモンフライ
・コンキリエサラダ

今日のメインおかずはフライ
フライパンで焼き揚げで作りました!
コンキリエはサラダ仕立てに
茹でキャベツとプチトマトと一緒に
先日作った玉葱ドレッシングにマヨと粒マスタードを加えた
アレンジドレッシングで和えました
さっぱりしておいしいっ(^^)/


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