2010年5月27日木曜日

ピリケチャチキン弁当

献立・ごぼうのカレーマヨ和え
   ・もやしナムル    
   ・ピリケチャチキン(鶏胸肉)
   ・レタスと蒸し鶏のやっこ
   ・コンキリエ
☆ピリケチャとはピリ辛のケチャップ味です
  ケチャップに豆板醤・酒・醤油を加えて
  ソースを作り炒め片栗粉でとじてます
  ジャンボはお豆腐が大好きなので
  やっこも献立に入れました!

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