今日の朝ごパンは
・イングリッシュマフィン+いちごジャム&ピーナッツバター
・グリーンサラダ+ごまドレ
・ローストビーフ
・ヨーグルト+てんさいオリゴ
・人参ポタージュ
・オーガニックインスタントコーヒー
最近、パスコの超熟イングリッシュマフィンを食べる事が多くなった。
イーストフード・乳化剤無添加ということなので、
まぁOKかなぁ〜っていう感じです。
いつものパン屋さんの角食が、ちょっと値上がりしたって言う事もあって
他のパンを食べることが多くなりましたね。
今日の夜から台風の影響がすごくなるみたいですね。
「10年に1度の勢力の台風」らしいけれど、
ジャンボ 明日の午前中の出勤は無理だろうな。
お昼は家弁になるだろう。
2013年10月11日金曜日
豚肉のサイコロ生姜焼き&コーンとキャベツのお好み焼き弁当
献立
・人参とじゃがいもの生姜スープ
・豚ロース肉のサイコロ生姜焼き
・コーンとキャベツのお好み焼き
・コンキリエ
今日のスープのじゃがいも、
煮えるタイミングを気をつけていたつもりが
半分以上カタチがありましぇんでした(^^;;
コーンとキャベツのお好み焼きは
お粉と一緒にベジブイヨン (粉末)を入れているので
味が入っていて、そのまま食べてOKに作っています!
・人参とじゃがいもの生姜スープ
・豚ロース肉のサイコロ生姜焼き
・コーンとキャベツのお好み焼き
・コンキリエ
今日のスープのじゃがいも、
煮えるタイミングを気をつけていたつもりが
半分以上カタチがありましぇんでした(^^;;
コーンとキャベツのお好み焼きは
お粉と一緒にベジブイヨン (粉末)を入れているので
味が入っていて、そのまま食べてOKに作っています!
2013年10月10日木曜日
2013年10月9日水曜日
里芋の蒲焼き丼&鶏肉と豆腐のあんかけ煮弁当
献立
・里芋の蒲焼き丼
・ゆで卵
・鶏もも肉と豆腐のあんかけ煮
・もやしと葱のお味噌汁
今日は久々にごはんの弁当、
最近宅配お野菜で届くようになった里芋がメインです。
あんかけ煮は生姜をたっぷり入れて
さっぱりした味付けにしています。
今日のお弁当はボリューム満点だから
お腹いっぱいになっちゃうかな?
Happy Mix diary も更新しました!
・里芋の蒲焼き丼
・ゆで卵
・鶏もも肉と豆腐のあんかけ煮
・もやしと葱のお味噌汁
今日は久々にごはんの弁当、
最近宅配お野菜で届くようになった里芋がメインです。
あんかけ煮は生姜をたっぷり入れて
さっぱりした味付けにしています。
今日のお弁当はボリューム満点だから
お腹いっぱいになっちゃうかな?
Happy Mix diary も更新しました!
2013年10月8日火曜日
豚肉のチーズ巻き&ウィンナーと茄子のケチャップ炒め弁当
献立
・人参と玉ねぎのスープ
・豚バラ肉のチーズ巻き
・もやしナムル
・ウィンナーと茄子のケチャップ炒め
・コンキリエ
豚バラ肉のチーズ巻きのチーズは昔からある6Pチーズ。
肉を巻いたのはいいけれど、両端からチーズがこんにちは!しているので
焼いているうちに溶けてダラ〜っと出てきちゃった(^^;)
スープは具が見えませんが細切りにした人参とタマネギ入りです。
宅配お野菜の人参のストックが多いので、人参多めに入っています!
・人参と玉ねぎのスープ
・豚バラ肉のチーズ巻き
・もやしナムル
・ウィンナーと茄子のケチャップ炒め
・コンキリエ
豚バラ肉のチーズ巻きのチーズは昔からある6Pチーズ。
肉を巻いたのはいいけれど、両端からチーズがこんにちは!しているので
焼いているうちに溶けてダラ〜っと出てきちゃった(^^;)
スープは具が見えませんが細切りにした人参とタマネギ入りです。
宅配お野菜の人参のストックが多いので、人参多めに入っています!
2013年10月7日月曜日
2013年10月4日金曜日
今日は朝ごパン
今日の朝ごパンは
・トースト+ラタトゥイユ
・グリーンサラダ+レモンドレッシング
・ローストビーフ
・ヨーグルト+てんさいオリゴ
・バナナジュース
・オーガニックインスタントコーヒー
今日は会社でお勉強会ランチということで、お弁当なしになりました。
ジャンボの会社も小洒落たことするようになったな・・・。
ここ数ヶ月朝ごパンの定番となっている『ローストビーフ』。
作り方もかなり慣れてきて、今回のは特に上手くできた(^^)v
レア過ぎないレア感に仕上がって、いいねいいね(^^)b
最初は和牛を使っていたけれど、最近は輸入牛。
それでも美味しくできますよっ!
Happy Mix diary も更新しました!
・トースト+ラタトゥイユ
・グリーンサラダ+レモンドレッシング
・ローストビーフ
・ヨーグルト+てんさいオリゴ
・バナナジュース
・オーガニックインスタントコーヒー
今日は会社でお勉強会ランチということで、お弁当なしになりました。
ジャンボの会社も小洒落たことするようになったな・・・。
ここ数ヶ月朝ごパンの定番となっている『ローストビーフ』。
作り方もかなり慣れてきて、今回のは特に上手くできた(^^)v
レア過ぎないレア感に仕上がって、いいねいいね(^^)b
最初は和牛を使っていたけれど、最近は輸入牛。
それでも美味しくできますよっ!
Happy Mix diary も更新しました!
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