田楽みそウマイ！弁当

献立：ポテトサラダ、蒸し野菜（にんじん＆かぶ）、ブリ塩焼き
　　　コンキリエ、ラタトゥーヤ、田楽みそ
☆基本的に我が家のお味噌汁は「赤だし」です。
　この赤だし味噌で作った田楽味噌
　お豆腐やこんにゃくに付けても美味しいし
　味噌炒めの調味料としてもとっても重宝します！

クールな弁当

献立：茄子の生姜醤油、ポテトサラダ、ウィンナー、トマト
　　　明太サラスパ、（下にレタス）
☆こう毎日蒸し暑いと食欲も無くなってくる
　そんな時は、クールなお弁当がうまいのじゃ！

今日はちょっとピリ辛！弁当

献立：ラタトゥーヤ、蒸し野菜（じゃがいも＆にんじん）
　　　ウィンナー、チキンソテー、コンキリエ
☆今回はラタトゥーヤに唐辛子を入れて煮込みました。
　１本でも結構ピリ辛！
　ここのところ届く野菜は夏野菜。
　ズッキーニや茄子などなど
　
　野菜を届けてもらうようになって
　お野菜で季節を感じるようになっています。

今日は七夕★☆

☆本日、ジャンボが人間ドックのため
　お弁当はお休みです！
　朝早く（７：００）に出かけていきました。
　もちろん朝ご飯は抜き
　なので私ひとりで朝ごパンっす。
　バケットが少々あったのでのせてみましたが
　ボリューム満点になっちまいました。

ズッキーニがメイン！ラタトゥーヤ弁当

献立：ウィンナー、チキンソテー、ラタトゥーヤ
　　　コンキリエ
☆先週、そらさんからズッキーニが２本送られてきたので
　茄子抜きでラタトゥーヤを作った！
　今回も美味しくできたぜぃっ！！

ハヤシライス弁当

献立：ハヤシルー、蒸し野菜（じゃがいも＆ニンジン）
　　　ご飯、小松菜のおひたし
☆今日はハヤシライス！
　昨日の夕方ルーを作り、一晩寝かせているので
　味が深〜くなっているのでは・・・！？

　体調良くなりつつあるので
　ゴキゲン！

エコポイント登録開始！弁当

献立：めんたいサラスパ、キュウリ、コーン、グリーンレタス
　　　豆腐ステーキ、ウィンナー、鮭のムニエル
☆絹豆腐で豆腐ステーキ作ったら、うまく水分が切れていなくて
　やわやわになってしもたぁ〜
　
　エコポイント・・・２年前にプラズマ購入
　関係ないなぁ〜